Ливанский зеленый суп с рисом

Национальная кухня:
  1. ОльгаИ

    By:ОльгаИin: 20 мар 2017
    Ольга И

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33

    Такой суп в Ливане подают весной, когда на прилавках и в огородах появляются первые ранние овощи. Иногда его делают совсем простым (и едят просто так, даже без риса – если за ним последует что-то более существенное). А иной раз готовят более праздничный вариант: с артишоками, бобами и горошком…

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Ливанская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 327 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед

    Ливанский зеленый суп с рисом

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1 л куриного или овощного бульона
    • 100 г риса басмати
    • 2 стебля молодого лука - порея
    • 1 молодой цукини среднего размера
    • 7–9 черешков молодого сельдерея с листочками
    • 2–3 зубчика чеснока
    • сок половины лимона
    • 1 ст. л. сушеной мяты
    • соль
    • сахар

    Пошагово

    1. Положите рис в сотейник, залейте большим количеством кипящей воды, посолите. Доведите до кипения, варите на среднем огне 15 мин., откиньте на сито.
    2. Сельдерей нарежьте дольками толщиной около 1 см (зеленые листья отложите). Порей (всю белую часть и 3–4 см зеленой) нарежьте толстыми колечками, промойте от песка, положите в кастрюлю, добавьте сельдерей, залейте холодным бульоном. На среднем огне доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте под крышкой 30 мин.
    3. Цукини разрежьте пополам, нарежьте ломтиками толщиной примерно 0,7 см. Измельчите чеснок и отложенную зелень сельдерея. Добавьте рис, цукини, чеснок и сельдерей в суп. Влейте лимонный сок, посолите, добавьте сахар по вкусу (примерно 1 ч. л. или больше), готовьте 5 мин.
    4. Всыпьте мяту и готовьте под крышкой еще 5 мин. Подавайте немедленно, разлив в подогретые тарелки.

    Вы можете сделать это блюдо более сытным за счет количества риса – его можно удвоить. Сварите басмати до готовности, 18–20 мин. Разложите готовый рис по тарелкам (или пусть каждый сам положит себе столько, сколько хочет) – и залейте горячим супом.

     


  2. Галка_К

    By:Галка_Кin: 24 фев 2018
    Качан Галка

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    42
    Симпатии:
    75
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Utudazdu нравится это.
  3. Dnujebv

    By:Dnujebvin: 17 мар 2018
    Володарская

    Регистрация:
    29 сен 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    9
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото ливанского зеленого супа с рисом очень аппетитно выглядит!!!
     
Top