Йогуртовый завтрак

Национальная кухня:
  1. Aimxkua

    By:Aimxkuain: 15 мар 2017
    Тома

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    8

    Очень простой рецепт йогуртового завтрака домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 113 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 113 килокалорий

    Йогуртовый завтрак

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Овсяные хлопья 20 г.
    • Йогурт натуральный 150 г.
    • Варенье 2 ч. ложк

    Пошагово

    1. Если вам некогда или просто лень готовить завтрак с утра, перед работой, то предлагаю вам попробовать вот такой вариант - этот завтрак надо готовить с вечера. Для приготовления потребуются: натуральный йогурт, хорошо если домашнего приготовления, мелкие овсяные хлопья и пара чайных ложек вашего любимого варенья (у меня это вишневое).
    2. Готовить будем в стеклянной баночке небольшого размера, из которой потом и есть наш завтрак будет удобно. Засыпаем в банку хлопья, кладем две чайных ложки варенье. Хлопья нужно взять именно мелкие, если у вас традиционные, то их можно предварительно немного измельчить в кофемолке.
    3. Затем выкладываем йогурт.
    4. Все хорошо перемешиваем, закрываем баночку крышкой и убираем наш будущий завтрак в холодильник на ночь.
    5. А с утра наслаждаемся вкусным и полезным завтраком. Приятного аппетита!
     

    Kgkadio и dryzhak92 нравится это.

  2. Pyeoiuvje

    By:Pyeoiuvjein: 29 дек 2017
    Тоня

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    14
    Когда в первый раз попробовала йогуртовый завтрак, мне не понравилось.
     
    Cinuerzo и Xusionxo нравится это.
  3. d_svetlana

    By:d_svetlanain: 12 сен 2018
    Дмитрик Светлана

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    10
    @Aimxkua, рецепт йогуртового завтрака ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
Top