Простой рецепт жареного шпината по‑китайски китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30. Содержит всего 295 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Китайская кухняТип блюда: Закуски, Китайская кухняСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 30Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 295 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииСвежие листья шпината 1 пучокАрахисовое масло 1 столовая ложкаЧеснок 4 зубчикаВода ½ стаканаКунжутное масло ½ чайной ложкиСоевый соус 1 чайная ложкаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоРазогрейте арахисовое масло в воке на сильном огне. Добавьте измельченный чеснок и обжарьте несколько секунд до появления запаха.Сразу добавьте промытые листья шпината, перемешайте и готовьте примерно минуту, пока листья слегка не обмякнут.Влейте воду, накройте крышкой и готовьте еще минуту, пока стебли шпината не станут мягкими.Добавьте кунжутное масло, соевый соус, посолите и поперчите. Перемешайте, снимите с огня и подавайте.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото жареного шпината по‑китайски очень аппетитно выглядит!!!