Рис с овощами, острым перцем и соевым соусом

Национальная кухня:
  1. Eousidan

    By:Eousidanin: 14 мар 2017
    Торопова Александра

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    41

    Сегодня у нас ужин в китайском стиле, или вьетнамском. Могу сказать, что направление одно — Азия. У нас в каждом вьетнамском ресторане есть похожие блюда.

    Рис с овощами, острым перцем и соевым соусом — прекрасно подойдёт людям, желающим сбросить вес.

    Острый перец придаёт рису пикантность, а соевый соус прекрасно дополняет этот дуэт.

    Всем приятного аппетита!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 151 килокалорий
    • Повод: Пост, ужин

    Рис с овощами, острым перцем и соевым соусом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 3 ст. л.
    • Перец острый 1 шт.
    • Перец сладкий 1 шт.
    • Рис длиннозернистый 300 г
    • Соус соевый 3 ст. л.
    • Укроп свежий 0.5 пучок
    • Чеснок 2 зубчик
    • Шампиньоны свежие 150 г

    Пошагово

    1. Для приготовления нам понадобятся: рис (у меня уже отваренный), шампиньоны, соевый соус, болгарский перец, перец острый, лук, чеснок, подсолнечное масло.
    2. Лук, чеснок, перец болгарский, острый перец нарежем соломкой.
    3. Обжарим нарезанные овощи до мягкости.
    4. Добавим грибы. У меня были уже обжаренные, замороженные. Прожарим ещё минуту. Если у вас свежие грибы, то обжарить надо дольше.
    5. Добавим соевый соус. Перемешаем.
    6. Добавим рис. У меня уже отваренный.
    7. Поставим на газ, хорошо перемешаем. Прогреем. Солить не надо, так как соевый соус сам по себе солёный.
    8. Подаём, присыпав укропом и сбрызнув соком лайма. Приятного аппетита!
     

    m_nadya, Eccoapgod и okjmewb нравится это.

  2. Iebroivh

    By:Iebroivhin: 23 май 2017
    Рябушко

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    33
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  3. Люда_Ш

    By:Люда_Шin: 30 дек 2017
    Шамсутдинова Люда

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    24
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Dawzuev и Люба_Т нравится это.
  4. yelzas

    By:yelzasin: 4 фев 2018
    Сыроватко Эльза

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    65
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  5. uauau

    By:uauauin: 12 мар 2018
    Member

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    35
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    vasilevski77 нравится это.
Top