Простой рецепт печеного яблока с апельсином и тайской дыней домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 222 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 222 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииЯблоко 3 штукиАпельсины 1 штукаМед 4 столовые ложкиКедровые орехи 20 гКанталупа 50 гМолотая корица по вкусуПошаговоВырезаем у яблок серединку. Затем укладываем яблоки в подходящую по размеру глубокую форму для духовки.Разогреваем духовку до 180 градусов.Внутрь яблок наливаем мед.С апельсина снимаем ножом шкурку, затем режем ее на прямоугольники 5 х20 мм. Посыпаем яблоки шкурками.С очищенного апельсина выдавливаем на яблоки сок.Дыню режем на небольшие кусочки. Выкладываем по одному внутрь яблока. Остальные раскидываем по форме.Посыпаем все корицей и кедровыми орехами.Убавляем огонь в духовке до минимума. Ставим форму в духовку на 20–30 минут (зависит от любимой вами степени печености яблок).Если яблоки сладкие, то количество меда можно уменьшить.