Мягкие и вкусные диетические печенья, которые приготовить очень легко. В состав входят овсянка, творог, яблоки, банан и мед - все продукты диетические и полезные. Рецепт из серии вкусно и полезно! Вкусная, полезная, ароматная и достаточно сладкая выпечка. Банан и мед в этом рецепте заменяют сахар. Если вам не очень нравятся бананы в выпечке, их можно заменить сладкими абрикосами. Если не считать времени на набухание овсяных хлопьев, такие печенья готовятся довольно быстро. И руки не надо пачкать в тесте Теперь вы знаете, как приготовить диетическое творожное печенье. Готовим!Количество порций: 3-4Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ПеченьеСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 ч 20 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 326 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 3 порцииТворог — 250 ГраммОвсяные хлопья — 100 ГраммМед — 2 Чайных ложкиБанан — 1 Штука (крупный)Яблоки — 1 Штука (большое)Лимонный сок — 2 Ст. ложкиПошаговоВ чашу блендера высыпаем овсяные хлопья. Можно слегка измельчить, а можно оставить и так.К хлопьям выкладываем творог.Добавляем мед и лимонный сок.И перемешиваем все вместе в однородную массу. Затем выкладываем в миску и оставляем минут на 35-40 для набухания хлопьев.Очищаем яблоко от кожуры и натираем на крупной терке.Измельчаем банан в пюре и добавляем к творожно - овсяной смеси.Добавим в тесто измельченные яблоки и все хорошо перемешаем до однородности.Застилаем противень пергаментом или фольгой и ложкой выкладываем тесто, формируя печенья.И выпекаем печенья в разогретой до 180 градусов духовке минут 20-25. Снимаем с противня когда остынут.