Салат с морковью по восточному

Национальная кухня:
  1. Ycbisoiv

    By:Ycbisoivin: 12 мар 2017
    Петруш Анастасия

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    30

    Салат, приготовленный по этому рецепту, имеет яркий, насыщенный вкус. Подавать его на стол следует не сразу, а дать настояться часа 2-3

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 184 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин

    Салат с морковью по восточному

    Ингредиенты на 6 порций

    • морковь - 500 г
    • петрушка - 0,5 пучка
    • кинза - 3 веточки
    • оливки - 200 г
    • масло оливковое - 3 ст. л.
    • лимонный сок - 1 ст. л.
    • соль - по вкусу
    • перец красный молотый - по вкусу
    • тмин - шепотка

    Пошагово

    1. Морковь почистить, порезать крупной соломкой. Отварить в кипящей подсоленной воде 3 мин. Воду сразу слить и обдать морковь холодной водой, чтобы остановить процесс варки.
    2. Кинзу и петрушку измельчить, смешать с морковью.
    3. Оливки порезать на 3 части. Смешать с зеленью и морковью. Посолить, поперчить, добавить тмин и заправку из масла и лимонного сока. Перемешать.
    4. Приятного аппетита!
     

    К_Рудопысова нравится это.

  2. Euuguiji

    By:Euuguijiin: 26 окт 2017
    Кристина

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    31
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Quvuemoe нравится это.
  3. Кузюкова В

    By:Кузюкова Вin: 20 июн 2018
    Вита К

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    48
    я слабо разбираюсь в салате с морковью по восточному, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Подъяпольская С и gileva81 нравится это.
Top