Геркулесовый кисель

Национальная кухня:
  1. Ананченко Ю

    By:Ананченко Юin: 30 ноя 2016
    Ананченко

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    65

    Исконно русское и очень полезное блюдо. Как приготовить геркулесовый кисель правильно, чтобы кроме пользы это еще и пить можно было, - читайте. Выходит довольно нежным, так что даже дети смогут пить.

    Количество порций: 4-5

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Напитки, Кисели
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для диабетической диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 249 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Геркулесовый кисель

    Ингредиенты на 4 порции

    • Овсянка — 300 Грамм
    • Вода — 2-3 Стаканов

    Пошагово

    1. Если вы следите за своим здоровьем, либо же просто после праздников решили разгрузить организм, то способ, как приготовить геркулесовый кисель, вам точно пригодится. Это старый «бабушкин» рецепт, поэтому не требует особых финансовых затрат, тут все просто. Смотрите сами:
    2. В подходящую по размерам кастрюлю высыпаем овсянку, и заливаем ее чистой водой. Вода должна покрывать крупу на два - три пальца сверху, так что не вливайте воду всю сразу.
    3. Перемешиваем хорошенько, ставим в теплое темное место, и. .. забываем про наш геркулесовый кисель в домашних условиях на пару дней.
    4. По прошествии срока, нашу жижу процедить, жмых мы выбрасываем, хорошенечко выжав из него все, что можно.
    5. Теперь можно приступить собственно к простому рецепту геркулесового киселя: нашу процеженную жидкость ставим на огонь (можно все в той же кастрюле), и постоянно помешиваем, пока не начнет пузыриться и закипать.
    6. Теперь снимаем наш геркулесовый кисель в домашних условиях с плиты, и разливаем по порционным тарелочкам или чашкам. Готово!
    7. Моя семья любит употреблять этот кисель охлажденным, с овощами и солью, но сладкие варианты тоже получаются вкусными. Так что теперь вы знаете, как приготовить геркулесовый кисель, и сможете оздоровить и обогатить витаминами рацион всей семьи. Удачи!
     

    Yqupnce, Onftobt, Я_Боркут и ещё 1-му нравится это.

  2. inkak

    By:inkakin: 30 ноя 2016
    Инка К

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    59
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Головкина В, Oeaakjj, Lhynuequ и ещё 1-му нравится это.
  3. p_tonya

    By:p_tonyain: 30 ноя 2016
    Полевских Тоня

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    47
    Ананченко Ю, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    eeoqqv нравится это.
  4. Reuajos

    By:Reuajosin: 1 дек 2016
    Алена

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    85
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать геркулесовый кисель, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  5. z_margarita

    By:z_margaritain: 1 дек 2016
    Зинурова Маргарита

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    46
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Odoaeahe, urazmametova80, Euagyzie и ещё 1-му нравится это.
  6. mariannai

    By:mariannaiin: 2 дек 2016
    Игушкина Марианна

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    54
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Аделя_Б и Vyavyit нравится это.
  7. zubanyuk77

    By:zubanyuk77in: 4 дек 2016
    Зубанюк Ольга

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    46
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    tatyanak и Анька_Д нравится это.
  8. Sboazkxww

    By:Sboazkxwwin: 28 апр 2017
    Полли

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    26
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    nxkxo, Aauipou, Geoqhopl и 2 другим нравится это.
  9. Eyeakaieu

    By:Eyeakaieuin: 24 сен 2017
    Лада С

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    13
    Отличный рецепт:)
    Обожаю геркулесовый кисель
     
    Rpzmwuoe нравится это.
  10. ozpme

    By:ozpmein: 7 окт 2018
    New Member

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    16
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик геркулесового киселя
     
Top