Тушёная стручковая фасоль с грибами

Национальная кухня:
  1. snezhnaya83

    By:snezhnaya83in: 11 мар 2017
    Снежная Кристина

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    24

    Рецепт предлагаемого соте из фасоли и грибов очень прост и легко вас выручит, если есть только эти продукты. Для его приготовления нужны самые простые продукты репчатый лук, шампиньоны и замороженная стручковая фасоль, а в летний период можно использовать свежую фасоль или например молодые побеги зелёного горошка!

    Это соте хорошо сочетается с гарниром из гречневой каши и будет отличным дополнением к любому гарниру в постные дни. Как вариант в процессе тушения можно добавить томатный сок и блюдо будет более насыщенным и ароматным. Сегодня мы предлагаем базовый рецепт, который вы смело можете изменить на свой вкус и в соответствии с наличием продуктов в холодильнике.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 55 килокалорий
    • Повод: Пост, ужин

    Тушёная стручковая фасоль с грибами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 4 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 2 щепотка
    • Соль 2 щепотка
    • Фасоль стручковая замороженная 200 г
    • Шампиньоны свежие 300 г

    Пошагово

    1. Для приготовления гарнира возьмите замороженную стручковую фасоль, шампиньоны, масло, репчатый лук и специи.
    2. Грибы хорошо помыт и порезать на 4-6 частей, лук нарезать тонкими полукольцами.
    3. В сковороде разогреть 3-4 столовые ложки оливкового масла и обжарить лук с грибами до тех пор пока не выделиться влага из грибов.
    4. Затем добавить промытую замороженную фасоль.
    5. Хорошо все перемешать и добавить специи.
    6. Тушить всё на среднем огне до готовности фасоли. Подавать соте можно как в горячем, так и в холодном виде.
     

    o_tomara, Exoiobbf, Szjetcie и ещё 1-му нравится это.

  2. Euoqjfyo

    By:Euoqjfyoin: 15 апр 2017
    Прекрасная Евгения

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    snezhnaya83, ты сама их придумала рецепт тушёной стручковой фасоли с грибами?
     
    Арина_Г и Aoolwaq нравится это.
  3. Рухлина Н

    By:Рухлина Нin: 2 сен 2017
    Надя Р

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    24
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Шаруда Л нравится это.
  4. Oobgoebi

    By:Oobgoebiin: 4 мар 2018
    Сирык Ольга

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    26
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    ozope нравится это.
  5. v_nastasya

    By:v_nastasyain: 25 май 2018
    Валик Настасья

    Регистрация:
    22 мар 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    13
    Отличный рецепт! Спасибо, snezhnaya83. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    arshinova83 нравится это.
Top