Ароматный пирог с яблоками и корицей - как раз то, что вы искали к чаю, будучи на диете. Рассказываю и показываю рецепт диетического пирога с яблоками. Такой десерт понравится не только тем, кто на диете, но и всем сладкоежкам. Вполне любопытный пирог получается к чаю. Для приготовления диетического пирога с яблоками нам понадобится яичный белок, творог нежирный (можно даже творог с кефиром смешать) и сахар по вкус (либо мед).Количество порций: 3-4Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ПирогиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 1 ч 20 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 305 килокалорийПовод: На полдникИнгредиенты на 3 порцииОтруби — 2 Ст. ложкиТворог — 50 ГраммБелок — 1 ШтукаСахар — По вкусуЯблоки — 200 ГраммЖелатин — 10 ГраммВанилин — По вкусуПошаговоСмешиваем отруби, творог, сахар, белок.Выпекаем две лепешки из полученной смеси. Можно в микроволновке по 3 минуты с каждой стороны. Главное, чтобы пропеклись.Яблоки режем, выкладываем в кастрюлю, заливаем водой и варим, пока не размягчатся.Коржи должны быть приблизительно такого золотистого цвета.Из яблок делаем пюре.Засыпаем яблоки желатином, отставьте на 2 минуты, а потом на огне размешайте. Желатин растворится.Взбиваем как следует пюре.Выкладываем на корж.Отправляем диетический пирог с яблоками в холодильник на час, чтобы резался легко. Приятного аппетита!
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту диетического пирога с яблоками... Но потом, попробовал - весьма вкусно!