Ризотто из полбы

Национальная кухня:
  1. О_Отдушкина

    By:О_Отдушкинаin: 6 дек 2016
    Ольга О

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    42
    Симпатии:
    74

    Непростой рецепт ризотто из полбы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 20 минут. Содержит всего 636 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Ризотто, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 636 килокалорий

    Ризотто из полбы

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тыква баттернат сквош 400 г
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Шалфей 10 г
    • Полба 230 г
    • Сливочное масло 50 г
    • Лук - шалот 4 головки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Свежий тимьян 1 стебель
    • Белое вино 100 мл
    • Грибы шиитаке 100 г
    • Куриный бульон 100 мл
    • Тертый сыр пармезан 100 г
    • Крем - фреш 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Разогреть духовку до 200 градусов. Тыкву нарезать небольшими кубиками и в миске перемешать с двумя столовыми ложками оливкового масла, солью и черным перцем. Выложить на противень, покрытый вощеной бумагой, и запечь в течение получаса (за это время края тыквенных ломтиков должны как следует поджариться). Вынуть из духовки и сразу, пока тыква еще горячая, посыпать измельченным шалфеем.
    2. Вскипятить в кастрюле четыре стакана воды, всыпать полбу и варить пятнадцать минут, затем откинуть на дуршлаг, сохранив примерно стакан жидкости, в которой крупа варилась.
    3. Оставшееся оливковое масло разогреть в сковородке, положить нарезанные шиитаке и обжарить — три минуты. Переложить на блюдо, а в этой же сковороде растопить сливочное масло и добавить измельченные шалот, чеснок и тимьян и обжаривать три минуты. Положить полбу и перемешать, затем влить вино и выпарить.
    4. Убавить огонь до слабого и, ­вливая постепенно куриный бульон и бульон из - под полбы (по четвертой части стакана за раз), готовить полбу, как традиционное ризотто, постоянно помешивая и давая впитаться каждой новой порции жидкости, двадцать пять — тридцать минут, до нежной и кремовой консистенции. В конце добавить шиитаке и тыквенные ломтики.
    5. Добавить в ризотто по очереди тертый сыр и крем - фреш, перемешать деревянной ложкой и подавать.
     

    Элла_С и Fogvfog нравится это.

  2. bazhulina96

    By:bazhulina96in: 8 дек 2016
    Бажулина Варя

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    50
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    ЛераЗ и Инга_Л нравится это.
  3. АннаР

    By:АннаРin: 5 янв 2017
    Резо Анна

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    62
    Ох, какая вкуснятина!
     
  4. Hgzoetl

    By:Hgzoetlin: 9 фев 2017
    Юлаева

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    27
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Sefenuhye нравится это.
  5. rhrea

    By:rhreain: 16 авг 2017
    New Member

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    13
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о ризотто из полбы зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  6. Rzwgodaz

    By:Rzwgodazin: 30 дек 2017
    Шишигина

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    33
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить ризотто из полбы,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  7. g_yanka

    By:g_yankain: 17 апр 2018
    Грицаенко Янка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    71
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
Top