Непростой рецепт гамбургеров с курицей и яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 303 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 303 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииБулочка 4 штукиМясо 600 гЯйцо куриное 1 штукаЯблоко 1 штукаТоматный сок 3 столовые ложкиОвсяные хлопья 6 столовых ложекЭстрагон ½ чайной ложкиКарри ½ чайной ложкиЗеленый лук 1 пучокПетрушка 1 пучокСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоПеремешать куриный фарш с измельченным луком, зеленью и тертым яблоком. Добавить овсяные хлопья, яйцо, томатный сок, карри, соль и перец. Перемешать и вылепить 4 плоские котлеты.Завернуть котлеты в фольгу, и готовить в микроволновой печи при полной мощности 2 минуты.Булочки разрезать на 2 части, поместить внутрь котлетки. Запекать гамбургеры 20 секунд.
Доброго! Сегодня приготовила гамбургеры с курицей и яблоком по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.