Индийский суп с картофелем и горошком

Национальная кухня:
  1. gudko93

    By:gudko93in: 7 мар 2017
    Гудько Инга

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29

    Непростой рецепт индийского супа с картофелем и горошком индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 40 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Овощные супы
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 5 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 40 килокалорий

    Индийский суп с картофелем и горошком

    Ингредиенты на 4 порции

    • Масло растительное рафинированное2 ст. л.
    • Картофель (мелко порезанный) 225 г
    • Лук репчатый (порезанный) 1 луковица
    • Чеснок (раздавленный) 2 зубчика
    • Куркума1 ч. л.
    • Кориандр1 ч. л.
    • Тмин1 ч. л.
    • Бульон овощной900 мл
    • Чили (порезанный) 1 шт
    • Горошек замороженный зеленый100 г
    • Сметана4 ст. л.
    • Соль
    • Перец
    • Кориандр (свежий, порезанный)

    Пошагово

    1. Разогреть масло в большой сковороде, добавить порезанный картофель, лук и чеснок. Обжаривать около 5 мин, постоянно помешивая. Добавить специи и готовить еще 1 мин, помешивая.
    2. Добавить овощной бульон и чили, довести до кипения. Снизить огонь и готовить около 20 мин.
    3. Добавить горошек и готовить еще 5 мин.
    4. Размешать со сметаной и разлить по тарелкам, украсив веточками кориандра. Подавать с теплым хрустящим хлебом.
     


  2. Nuxkjeug

    By:Nuxkjeugin: 24 авг 2017
    Савкова Анюта

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    21
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Diixeplp и Irxkembit нравится это.
  3. kovrizhina82

    By:kovrizhina82in: 17 сен 2017
    Людочка

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    75
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению индийского супа с картофелем и горошком получилась
     
    Lcieovm, a_polli и Kissswui нравится это.
  4. Алеся_М

    By:Алеся_Мin: 28 дек 2017
    Магденко Алеся

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    36
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
Top