Гречневая каша с сыром и овощами

Национальная кухня:
  1. p_snezhanna

    By:p_snezhannain: 30 ноя 2016
    Панарат Снежанна

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    65

    Простой рецепт гречневой каши с сыром и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 300 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 300 килокалорий

    Гречневая каша с сыром и овощами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь 100 г
    • Гречневая крупа 200 г
    • Адыгейский сыр 200 г
    • Куркума ½ чайной ложки
    • Цветная капуста 200 г
    • Смесь перцев ½ чайной ложки
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Овощи и адыгейский сыр нарежьте небольшими кубиками.
    2. Можно так же использовать любые овощи — кабачок, баклажан, фасоль стручковую, белокочанную капусту.
    3. Разогрейте на сковороде масло, добавьте в него специи и через пару секунд сыр и овощи.
    4. Обжаривайте все на среднем огне 5 минут.
    5. Промойте гречку и добавьте ее в овощи.
    6. Залейте небольшим количеством воды, посолите, перемешайте, накройте крышкой и варите до готовности — пока вся вода не впитается.
     

    Oolauaqwu и Бабаева Н нравится это.

  2. fefilova82

    By:fefilova82in: 2 дек 2016
    Диана Ф

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    49
    Спасибочки :)
     
    Nsimuiqte, Txlzeaaod, Bexwaweu и 2 другим нравится это.
  3. Pofnflyk

    By:Pofnflykin: 3 дек 2016
    Бояндина Саша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    54
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить гречневая каша с сыром и овощами,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Алла_Т, Wdvaueiet и avesibjd нравится это.
  4. silaeva86

    By:silaeva86in: 4 дек 2016
    Янка

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    40
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  5. evgeniyag

    By:evgeniyagin: 7 дек 2016
    Голос Евгения

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    67
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Агата_Ц нравится это.
  6. Zmeupplo

    By:Zmeupploin: 8 апр 2017
    Шаймарданова

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    63
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант гречневой каши с сыром и овощами
     
    Inouejawi нравится это.
  7. shelest87

    By:shelest87in: 8 апр 2017
    Шелест Дана

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    16
    @p_snezhanna, умничка!
    Какой аппетитный рецептик гречневой каши с сыром и овощами сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    kamaletdinova98 и Pxfijywwu нравится это.
  8. Саша_В

    By:Саша_Вin: 4 июл 2017
    Волобуева Саша

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    17
    Вкуснятина, обожаю гречневую кашу с сыром и овощами
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, p_snezhanna :)
     
  9. Хорошая В

    By:Хорошая Вin: 20 авг 2017
    Хорошая Валентина

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  10. Лагута Л

    By:Лагута Лin: 28 мар 2018
    Лагута Лера

    Регистрация:
    25 сен 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    8
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить гречневую кашу с сыром и овощами
     
    Ujiazdmdb нравится это.
  11. Hulizau

    By:Hulizauin: 3 апр 2018
    Светлана

    Регистрация:
    7 окт 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    6
    замечательный рецепт! В моей семье любят гречневую кашу с сыром и овощами
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Deeuoei нравится это.
  12. Uhueykwas

    By:Uhueykwasin: 4 апр 2018
    Гаубис Олеся

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    erudi нравится это.
Top