Рыбный рулет

Национальная кухня:
  1. Ubhkcoko

    By:Ubhkcokoin: 2 мар 2017
    Рачинская

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    64

    Непростой рецепт рыбного рулета домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 243 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 243 килокалорий

    Рыбный рулет

    Ингредиенты на 10 порций

    • 1 яйцо, разделенное на белок и желток
    • 500 г свежезамороженной стручковой фасоли
    • соль
    • 500 г филе лосося
    • 1 ст. л. панировки
    • желток яичный
    • мука
    • сливки жирностью 33%
    • 300 г филе белой рыбы (судак, морской язык или камбала)
    • молоко
    • масло сливочное – 50 г
    • щепотка тертого мускатного ореха

    Пошагово

    1. Нагреть молоко. Муку просеять в миску вместе с солью, перцем и мускатным орехом. Добавить желток. Вымешивая тесто венчиком, добавить теплое молоко и размягченное сливочное масло.
    2. Переложить смесь в сотейник и, взбивая, прогревать на среднем огне, пока смесь не начнет отставать от стенок сотейника.
    3. Филе белой рыбы измельчить в блендере. Добавить остывшую молочно - мучную смесь и белок; сливки взбить и постепенно ввести в смесь; поставить пюре в холодильник.
    4. Фасоль припустить в кипящей подсоленной воде, 2 мин. Откинуть на дуршлаг, затем измельчить в пюре. Добавить желток, панировку и 2 ст. л. пюре из белой рыбы. Перемешать и поставить в холодильник на 30 мин.
    5. Удлиненную форму для выпечки смазать маслом, накрыть пергаментом. Выложить на дно половину рыбного пюре. Выпуклой стороной ложки сделать по всей длине формы желобок.
    6. Филе лосося нарезать тонкими кусками, уложить поперек так, чтобы они слегка находили друг на друга. По линии желобка выложить начинку из фасоли. Придать ей форму цилиндра.
    7. Завернуть края лосося поверх начинки. Сверху положить оставшееся пюре белой рыбы. Закрыть куском промасленного пергамента.
    8. Готовить 1 ч в разогретой до 180º С духовке. Остудить, вынуть из формы и нарезать на куски.
     

    Н_Чайковская, kryuchko76 и ЛизаХ нравится это.

  2. pollic

    By:pollicin: 23 мар 2018
    Челнокова Полли

    Регистрация:
    22 фев 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    5
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото рыбного рулета очень аппетитно выглядит!!!
     
    Ю_Караулова и k_vika нравится это.
Top