Хотите приготовить жареные диетические кабачки? Воспользуйтесь данным рецептом и сделайте легкие оладушки. Блюдо для тех, кто считает калории и заботится о том, чтобы употреблять здоровую пищу. Перед вами - простой рецепт приготовления жареных кабачков диетических. Кабачки измельчаем в блендере, затем перемешиваем с яйцом, солью и мукой. Формируем оладьи и обжариваем их на сковороде до золотистого цвета. Готовое блюдо получается6легким и диетическим. Удачи!Количество порций: 10-12Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ОладьиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 25 минКоличество порций: 10 порцийКоличество калории: 294 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 10 порцийКабачок — 1 ШтукаЯйцо — 1 ШтукаМука — 2 Ст. ложкиМасло растительное — По вкусуСоль — По вкусуПошаговоКабачок промываем, обрезаем шкурку и измельчаем мякоть в блендере. Добавьте муку, соль и яйцо.Перемешиваем массу до однородности.Разогреваем на сковороде растительное масло и обжариваем оладьи с двух сторон до золотистого цвета.Приятного аппетита!
Рецепт жареных кабачков диетических понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо