Кукуруза с фреголой и сыром «Халуми» на гриле

Национальная кухня:
  1. К_Ленкова

    By:К_Ленковаin: 27 фев 2017
    Катя

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    52

    Непростой рецепт кукурузы с фреголой и сыром «Халуми» на гриле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 514 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 514 килокалорий

    Кукуруза с фреголой и сыром «Халуми» на гриле

    Ингредиенты на 8 порций

    • Грецкие орехи 130 г
    • Кускус 1 стакан
    • Крупная соль по вкусу
    • Початки кукурузы 4 штуки
    • Оливковое масло 0,3 стакана
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сыр халуми 240 г
    • Лук - шалот 3 стебля
    • Рубленая петрушка 35 г
    • Листья базилика 20 г
    • Мята ¼ стакана
    • Свежевыжатый лимонный сок 2 столовые ложки
    • Белый уксус 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180˚C. Обжарьте грецкие орехи на противне с бортиками в течение 8-10 минут, один раз перемешав, пока они не приобретут темно - золотистый оттенок. Дайте остыть, крупно порубите.
    2. Отварите фреголу в кипящей подсоленной воде в соответствии с рекомендациями на упаковке. Слейте воду (не промывайте); распределите фреголу по противню в один слой и дайте остыть.
    3. Разогрейте гриль до средней температуры. Смажьте кукурузу 1 ст. л. масла, посыпьте солью и перцем. Обжарьте на гриле, изредка поворачивая, до мягкости и обгорания некоторых участков в течение 8—10 минут. Переложите на блюдо и дайте остыть.
    4. Тем временем смажьте сыр 1 ст. л. масла и обжарьте около 5 минут на гриле, повернув 1 раз, до появления обгорелых участков. Переложите на блюдо с кукурузой и дайте остыть.
    5. Срежьте зерна кукурузы с початков и переложите в большую миску. Добавьте лук - шалот, петрушку, базилик, мяту, грецкие орехи и фреголу.
    6. Руками разломайте сыр на небольшие кусочки, переложите в миску и перемешайте. Добавьте сок лимона, уксус и ¼ стакана масла. Хорошо перемешайте, добавьте соль, перец или уксус по вкусу.
     

    Otowloa и Bozmokodj нравится это.

  2. Nuadsua

    By:Nuadsuain: 3 мар 2017
    Катя Л

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    25
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, К_Ленкова
     
  3. malashenko88

    By:malashenko88in: 21 май 2017
    Улья

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    38
    @К_Ленкова, спасибо за рецепт! Очень люблю кукуруза с фреголой и сыром «халуми» на гриле!
     
  4. Ogeaztpot

    By:Ogeaztpotin: 30 июн 2017
    Элла Н

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    53
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Jswehbeu и alway нравится это.
  5. Лиза_К

    By:Лиза_Кin: 18 июл 2018
    Кумова

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    51
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
Top