Нежными, ароматными, сочными и невероятно вкусными получаются котлеты из индейки с овсяными хлопьями. За счет того, что мы не жарим их в масле, а запекаем в противне с водой, такой вариант котлет еще и диетический, более полезный. Понравятся они и взрослым и детям. Подайте на гарнир салат из свежих овощей с легкой заправкой, все будут довольны!Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицыСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 58Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 175 килокалорийПовод: На ужин, На обед, Для детейИнгредиенты на 4 порциифиле бедра индейки — 700 говсяные хлопья длительной варки — 0,5 стак.молоко — 1 стак.яйцо — 1 штлук репчатый — 2 штзелень (лук, укроп, петрушка) — 1 пуч.приправы и специи (на ваш вкус)соль (по вкусу)ПошаговоВ миску всыпать хлопья, добавить яйцо и молоко.Перемешать и оставить набухать.Индейку нарежем небольшими кусочками, лук очистим и нарежем дольками, зелень вымоем, дадим стечь лишней влаге.Индейку с луком прокрутим на мясорубке, зелень мелко нарежем, добавим специи.Хорошо перемешаем фарш.Сформируем небольшие котлетки, выложим в форму для запекания, вольем между котлетками стакан воды.Затянем форму для запекания фольгой, готовим 50 минут при 180 С в духовке.Котлеты из индейки с овсяными хлопьями готовы, приятного аппетита!