Котлеты из индейки с рисом в пароварке

Национальная кухня:
  1. Шарыгина Ж

    By:Шарыгина Жin: 26 фев 2017
    Шарыгина

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    18

    Простой рецепт котлет из индейки с рисом в пароварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 223 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Котлеты, Котлеты из индейки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 223 килокалорий

    Котлеты из индейки с рисом в пароварке

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе грудки индейки 600 г
    • Лук 100 г
    • Яичный желток 20 г
    • Вода ½ стакана
    • Соль щепотка
    • Рис 80 г
    • Молотый черный перец щепотка

    Пошагово

    1. Лук и индейку измельчаем в блендере (или пропускаем через мясорубку).
    2. Перемешиваем фарш индейки, измельченный лук и желток. Добавляем соль и перец по вкусу. Затем, добавляем немного воды (для того, чтобы тесто было сочнее и мягче) и отварной рис. Перемешиваем.
    3. Формируем котлетки (примерно, размером со столовую ложку). Если фарш липнет к рукам, то смочите руки в холодной воде. Получается где - то 18 котлет. Затем, выкладываем в пароварку и готовим 30 минут.
    4. Подаем с овощами.
     

    Aeijeauei нравится это.

  2. kushnarenko96

    By:kushnarenko96in: 9 ноя 2017
    Кушнаренко Алеся

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    36
    А что вы нашли в котлетах из индейки с рисом в пароварке??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Qweehae нравится это.
  3. Iwrueex

    By:Iwrueexin: 19 янв 2018
    Кутлуева Тома

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    20
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже котлеты из индейки с рисом в пароварке получается здорово!
     
    Fuiezanh и Hwbyaale нравится это.
  4. Gsexesy

    By:Gsexesyin: 29 янв 2018
    Суляева Роза

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    3
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Oueuypj нравится это.
  5. Hezsozqd

    By:Hezsozqdin: 8 фев 2018
    Катя К

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    25
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить котлеты из индейки с рисом в пароварке,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    f_katarina нравится это.
  6. Чудновская К

    By:Чудновская Кin: 15 окт 2018
    Чудновская Ксюха

    Регистрация:
    4 июн 2018
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    2
    Отличный вариант приготовления котлет из индейки с рисом в пароварке.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Nhfheolr нравится это.
Top