Несложный рецепт котлеток из индейки с маком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 39 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда для детейСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 43Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 39 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииИндейка (филе) 300 гЛук репчатый1 луковицаМасло сливочное20 гБулочка сдобная1/1, штМолоко50 млМак 30 гЧеснок1 зубчикСоль1 щепоткаСахар коричневый1 щепоткаПаприка (молотая) 1 щепоткаМасло растительное рафинированное (для жарки)ПошаговоВ детском питании индейка после свинины – идеальное мясо! Да и не удивляйтесь. Диетичнее не бывает. Врачи - диетологи уже давно не скрывают, калий и фосфор – это то немногое, чем богата индюшатина, а это значит, что любая мама в целях профилактики рахита смело может делать ставку на эту птичку. Специально популярный фудблогер Лена Москаленко предлагает легкий и быстрый рецепт, который порадует даже самого взыскательного гурмана из маленьких.Что делать:Филе индейки прокрутить через мясорубку.Репчатый лук мелко порубить и спассеровать на сливочном масле.Булочку размочить в молоке, добавить к фаршу из индейки, посолить, приправить сахаром, маком, молотой паприкой и чесноком.Жарить котлетки из индейки в горячем масле, выкладывая столовой ложкой.Полезный совет: если вашему чаду до трех лет, мак и чеснок добавлять не стоит, а сами котлетки лучше запечь в духовке.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить котлетки из индейки с маком, вкус необыкновенный! СПАСИБО!