Непростой рецепт блинов из спельтовой муки со свежими фруктами и натуральным йогуртом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55. Содержит всего 225 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, БлиныСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 55Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 225 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииСпельтовая мука 3 столовые ложкиСахар 1 столовая ложкаРазрыхлитель 1 чайная ложкаСоль на кончике ножаМолотая корица ½ чайной ложкиМолоко 1 стаканЯйцо куриное 1 штукаОливковое масло 2 столовые ложкиВанилин 2 гБананы ½ штукиКлубника 4 штукиМед 1 чайная ложкаПошаговоСмешать муку, сахар, разрыхлитель, соль и корицу.Взбить яйцо с молоком и оливковым маслом.В углубление в мучной смеси вылить яично - молочную смесь и хорошо перемешать (если необходимо добавить еще молока, чтобы тесто было более жидким).Обжарить блины на сковороде до золотисто - коричневого цвета с каждой стороны.Подавать теплыми с нарезанным бананом и клубникой, добавить натуральный йогурт сверху и полить медом.