Брауни из фасоли

Национальная кухня:
  1. А_Кручинина

    By:А_Кручининаin: 23 фев 2017
    Алла

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22

    Оригинально - десерт из фасоли, не так ли? Но - если вы никому не скажете, из чего он приготовлен, никому и в голову не придет, что в составе есть фасоль. Вкус - как у классического брауни.

    Количество порций: 6-8

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Кексы
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 6 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 328 килокалорий

    Брауни из фасоли

    Ингредиенты на 6 порций

    • Фасоль темная — 1 Стакан
    • Какао — 2 Ст. ложки
    • Мука — 0,5 Стакана
    • Сахар — 1/1, Стакана
    • Шоколад — 40 Грамм
    • Растительное масло — 50 Миллилитров
    • Ванильный сахар — 5 Грамм
    • Разрыхлитель — 0,5 Чайных ложки
    • Соль — 1 Щепотка
    • Корица молотая — 2 Щепотки

    Пошагово

    1. Рецепт приготовления брауни из фасоли очень пригодится тем, кто соблюдает дни поста. Это шоколадное лакомство приготовлено без яиц и сливочного масла, но достаточно калорийно. Оно полезное - ведь всем известны свойства бобовых. Если ваши домашние не едят фасоль, их легко можно обмануть, угостив таким десертом. Рассказываю, как сделать брауни из фасоли.
    2. Больше всего времени мы потратим на подготовку фасоли. Ее необходимо замочить минимум на 4 часа. Слить воду, в которой фасоль замачивалась, залить свежей водой и сварить фасоль до готовности.
    3. Сливаем отвар, остужаем фасоль и измельчаем ее в блендере.
    4. Шоколад растопить на водяной бане.
    5. Смешиваем с фасолевым пюре все ингредиенты и получаем однородное тесто.
    6. Раскладываем тесто в формочки для выпечки кексов. Формочки можно смазать растительным маслом или вставить в них гофрированные бумажные формочки. Теста выкладываем на 2-3 от высоты формы.
    7. Выпекаем брауни в заранее разогретой до 160 градусов духовке минут 15.
    8. Остужаем и подаем к столу. можно украсить сверху ягодами, вареньем или посыпать сахарной пудрой. Надеюсь, что вкус вам понравится!
     

    Rueyrbt и Tuaauxkha нравится это.

  2. shinkareva93

    By:shinkareva93in: 7 июл 2017
    Шинкарева Ира

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    26
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    tanyushak и Л_Вайнфельд нравится это.
  3. Adqiiyjux

    By:Adqiiyjuxin: 12 май 2018
    Диана Л

    Регистрация:
    16 июн 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    5
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Dheupqosm и Галя_Щ нравится это.
Top