Паровые сочные котлеты

Национальная кухня:
  1. schedrina80

    By:schedrina80in: 22 фев 2017
    Лидия

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    27

    Более сочных и вкусных котлет я никогда не ела.Мой ребенок их обожает,и ни на какие другие не соглашается. Единственный минус-сильный запах капусты. Если кто-то из членов семьи не любит капусту, будет неприятно.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Малышам кухня
    • Тип блюда: Котлеты, Птица
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 305 килокалорий

    Паровые сочные котлеты

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста белокочанная 200 г
    • Лук репчатый (100 г) 1 шт.
    • Фарш из индейки 300 г
    • Куриный фарш 300 г
    • Яйцо куриное 1 шт.

    Пошагово

    1. Смалываем капусту и лук в блендере до состояния каши.
    2. Тщательно перемешиваем фарш, смесь из капусты с луком, яйцо и соль.
    3. Формируем котлетки и выкладываем их на СУХУЮ сковороду, нагретую на огне выше среднего, но не раскаленную. Можно, конечно, и смазать сковороду маслом, но с некоторых пор я стараюсь обходиться без него. Почему - можно почитать вот здесь: http://community. livejournal. com/baby_gourmand/49035.html#cutid1
    4. Слегка обжариваем котлетки с обеих сторон, чтобы они схватились, приобрели форму. Затем укладываем их в пароварку - обычную или самодельную (см. фото). Парим на максимальном огне 10-15 минут (в зависимости от размера котлет). Проверяем на готовность, и подаем.
     

    Qbaukvuo, wcodta и Олеся_М нравится это.

  2. k_yulya

    By:k_yulyain: 21 июл 2017
    Коротун Юля

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    30
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    onotoe нравится это.
  3. m_nadezhda

    By:m_nadezhdain: 8 фев 2018
    Надежда

    Регистрация:
    18 авг 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    18
    schedrina80, ты сама их придумала рецепт паровых сочных котлет?
     
Top