Простой рецепт запеченных куриных котлет с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 168 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Куриные котлетыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 168 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииКуриный фарш 400 гМолотый черный перец по вкусуМорковь 100 гСоль по вкусуЗелень по вкусуБелокочанная капуста 250 гПошаговоМорковь натереть, капусту нарезать, все смешать с фаршем.Полученную смесь посолить, поперчить, добавить травы и чеснок по вкусу.Застелить противень бумагой для запекания и выложить туда котлеты. Запекать 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке.