Котлеты соевые

Национальная кухня:
  1. nadezhda76

    By:nadezhda76in: 21 фев 2017
    Надежда Людмила

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    42

    Моим очень понравилось.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 171 килокалорий

    Котлеты соевые

    Ингредиенты на 4 порции

    • Соевое мясо (соевый фарш) 200 гр
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Яйца 2 шт.
    • Пшеничная мука 4 стол. л.
    • Майонез 1 стол. л.
    • Специи сухие (для фарша) 0.5 чайн. л.
    • Соевый соус 1 стол. л.
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Замачиваем соевый фарш горячей водой, чтобы она полностью его покрывала. Продерживаем 10 минут. Мелко нарезаем лук и пассеруем его в масле на слабом огне. Перекладываем фарш в миску, смешиваем с жареным луком, яйцами, майонезом, соевым соусом, солью и специями. Всыпаем муку, еще раз перемешиваем. Формируем котлеты из соевого фарша, обваливаем каждую в муке, и жарим в масле на разогретой сковороде с двух сторон до золотистой корочки.
     

    yu_alisa нравится это.

  2. НютаБ

    By:НютаБin: 3 мар 2017
    Безымянная

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33
    Доброго!
    Сегодня приготовила котлеты соевые по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    seregina78 и Seohdco нравится это.
  3. У_Запрудских

    By:У_Запрудскихin: 24 июл 2017
    Запрудских Улья

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    33
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    МаяЮ, Oonlyee и Писарева В нравится это.
  4. Мила_Ф

    By:Мила_Фin: 18 май 2018
    Мила Ф

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    30
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Райз А и Woeetaev нравится это.
Top