Диетические блинчики из овсяной муки

Национальная кухня:
  1. Saendieoy

    By:Saendieoyin: 20 фев 2017
    Ольга

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    63

    Овсяные блинчики — прекрасный вариант завтрака, который порадует ваши вкусовые рецепторы и не навредит фигуре. Попробуйте приготовить эти вкусные блины уже сегодня. Совет: если для этого кулинарного рецепта у вас в доме нет овсяной муки, приготовьте ее самостоятельно, перемолов в блендере овсяные хлопья. Уж они-то точно есть у каждого, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Диетические блинчики из овсяной муки

    Ингредиенты на 6 порций

    • Овсяная мука 300 г
    • Яйцо 2 шт.
    • Молоко 250 мл
    • Растительное масло 1 ст. л.
    • Разрыхлитель 1 ч. л.
    • Сахар 1 ч. л.

    Пошагово

    1. В небольшой миске слегка взбейте яйца с сахаром.
    2. Добавьте разрыхлитель и молоко, тщательно перемешайте.
    3. Постепенно всыпайте в смесь муку, замешивая блинное тесто.
    4. Добавьте немного растительного масла.
    5. Разогрейте как следует сковороду и налейте блинное тесто. Жарьте с обеих сторон до румяности.
    6. Готовые блинчики подавайте со свежей малиной или другими ягодами по своему вкусу.
     


  2. dxymppleq

    By:dxymppleqin: 14 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    19
    АААААА как вкусно глядя на диетические блинчики из овсяной муки слюнки потекли ручьем!!:D
     
  3. uooekr

    By:uooekrin: 21 июн 2017
    New Member

    Регистрация:
    20 май 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    9
    Обязательно приготовлю!
    Saendieoy, спасибо!
     
    zecnasa, Qmehnozb и Т_Вараксина нравится это.
  4. eaoqseioi

    By:eaoqseioiin: 17 июл 2017
    New Member

    Регистрация:
    16 мар 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    16
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. prosvirnina88

    By:prosvirnina88in: 12 сен 2017
    Просвирнина Валентина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    29
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    ЮськаЗ и Uhdikhhf нравится это.
  6. kanopka96

    By:kanopka96in: 24 апр 2018
    Ева

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    22
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
Top