Несложный рецепт рыбной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 253 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложный рецептТехнология приготовления: ЗапеканиеВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 ч 30 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 253 килокалорийИнгредиенты на 6 порций600 г филе простой морской рыбы (хека, минтая, сайды)3/3, батона белого хлеба1 стакан молока1 средняя луковица2 средние морковки3 средние картофелинымаленький пучок укропа2 веточки петрушки2 ст. л. растительного масласоль, свежемолотый черный перецПошагово