Морковно-творожная запеканка

Национальная кухня:
  1. german83

    By:german83in: 18 фев 2017
    Ника Г

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    19

    Простой рецепт морковно-творожной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 153 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 153 килокалорий

    Морковно-творожная запеканка

    Ингредиенты на 2 порции

    • Творог 300 г.
    • Сметана 2 ст. ложк
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Ванилин 1.5 г.
    • Поваренная соль 1 г.
    • Мед натуральный 2 ст. ложк

    Пошагово

    1. Творог протереть или пюрировать погружным блендером.
    2. Добавить соль, ванилин и сметану, перемешать. Сметана вполне заменяема сливочным маслом.
    3. Яйца взбить. Можно добавить в запеканку сахар, но я предпочитаю подавать запеканку, полив медом, нектаром агавы или кленовым сиропом, так полезнее. Если добавлять сахар, то его нужно взбить с яйцами.
    4. Морковь натереть на мелкой терке.
    5. К творогу добавить яйца, все хорошенько перемешать.
    6. Добавить морковь, перемешать и вылить заготовку в формочку. Выпекать при 150 градусах минут 40-50.
     

    Hbcaaekof нравится это.

  2. Ueaaimisa

    By:Ueaaimisain: 20 апр 2017
    Снежанна Р

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25
    german83, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    d_lyuda и Warianuew нравится это.
  3. rayal

    By:rayalin: 14 июл 2017
    Летодиани Рая

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    23
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Диана_В, К_Файдюк и Aiixavua нравится это.
  4. Boqoexlef

    By:Boqoexlefin: 4 окт 2017
    Люси

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    45
    Симпатии:
    67
    Морковно-творожная запеканка по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Upuebvu нравится это.
Top