Рулеты с утиным филе и грушей

Национальная кухня:
  1. leinik77

    By:leinik77in: 17 фев 2017
    Лейник Люда

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    64

    Мед издревне известен своими полезными свойствами. Имбирь улучшает обмен веществ и помогает похудеть. Миндаль обладает огромным набором лечебных свойств. В утином мясе содержатся жирные кислоты рядов омега-3 и омега-6, полезные для здоровья сердца. Очень полезный и бесподобно вкусный рецепт.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 204 килокалорий

    Рулеты с утиным филе и грушей

    Ингредиенты на 3 порции

    • масло растительное – 2 ст. л.
    • рисовые лепешки для роллов – 8 шт.
    • мед жидкий – 1 ст. л.
    • масло кунжутное – 1 ст. л.
    • салат - латук – 4 крупных листа
    • орех миндальный – 8 шт.
    • имбирь свежий – 10 г
    • груша крупная – 1 шт.
    • утка копченая (филе) – 12 ломтиков

    Пошагово

    1. Для приготовления соуса имбирь очистить, натереть на терке. Смешать два вида масла, мед и имбирь. Оставить на 20-30 минут.
    2. Грушу очистить, нарезать соломкой.
    3. Орехи порубить соломкой.
    4. Замочить рисовые листы в воде, согласно инструкции на упаковке.
    5. Положить два рисовых листа на рабочую поверхность внахлест. Сверху выложить салатный лист, затем 3 утиных филе, посыпать орешками. Свернуть в рулет. Таким образом сформировать еще три рулета.
    6. Подавать исключительно с соусом.
     

    ehvehga и Софья_Ч нравится это.

  2. b_ksyukha

    By:b_ksyukhain: 13 май 2017
    Безсмертная Ксюха

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    50
    Очень довольна рулетами с утиным филе и грушей! Благодарю за рецепт.
     
    ВалентинаН, Матвиенко Ю и Oueotoi нравится это.
  3. Axaooyjxw

    By:Axaooyjxwin: 26 фев 2018
    Жиган Женя

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    63
    Когда делала рулеты с утиным филе и грушей и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    О_Гергель и khait77 нравится это.
Top