Простой рецепт постного овсяного печенья с апельсином домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 231 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 231 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииОвсяные хлопья Геркулес 100 г.Мед натуральный 50 г.Апельсин 1 шт.Оливковое масло 2 ст. ложкРазрыхлитель теста 5 г.Поваренная соль 2 г.ПошаговоОвсяные хлопья измельчить как можно мельче.Соединить получившуюся овсяную муку с разрыхлителем, добавить чуточку соли.Апельсин помыть и почистить. Порезать апельсин произвольно и удалить косточки (если таковые имеются).Пюрировать апельсин в блендере.Добавить мед и масло, еще раз хорошенько взбить, чтобы масса стала легкой и воздушной.Вылить смесь в овсяную заготовку, перемешать. Получается пышное жидкое тесто.Выкладываем тесто ложкой на пергамент и выпекаем минут 10-15. Печенье получается мягким, бисквитным.