Котлеты из куриного филе с творогом

Национальная кухня:
  1. Н_Запорожец

    By:Н_Запорожецin: 15 фев 2017
    Настенок

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27

    Блюдо подойдет для детского питания - под котлеты легко замаскировать творог и он совсем не ощущается в готовом блюде. И для тех, кто на диете. Фарш маложирный, углеводов нет. Стоит того, чтобы их приготовить!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Мясо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 99 килокалорий
    • Повод: Повседневный

    Котлеты из куриного филе с творогом

    Ингредиенты на 3 порции

    • Филе куриное500 г
    • Творог нежирный180 г
    • Яйца куриные1 шт
    • Лук репчатый1 шт
    • Соль
    • Специи
    • Масло оливковое extra virgen

    Пошагово

    1. Лук измельчить в блендере. Затем тоже сделать и с куриным филе. Добавить творог, яйцо, соль, специи, хорошо смешать все ингредиенты.
    2. Противень смазать маслом. Выпекать котлеты при 200 градусах около 20 минут до румяного состояния. При подаче можно полить нежирным греческим йогуртом и посыпать свежей зеленью.
    3. Приятного аппетита!
     

    Pubeakj, Siuchzd, Ausieca и 3 другим нравится это.

  2. umka95

    By:umka95in: 25 май 2017
    Умка Ольга

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    32
    Рецепт просто бомба!!!!
    котлеты из куриного филе с творогом готовить просто и не долго!
     
    Чаева И, d_alena и Eougtpeic нравится это.
  3. Muruseat

    By:Muruseatin: 4 сен 2017
    Светлана Д

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    59
    Очень довольна котлетами из куриного филе с творогом! Благодарю за рецепт.
     
    Демаева Л нравится это.
  4. olyad

    By:olyadin: 27 июл 2018
    Домрачева Оля

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    57
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    М_Роднушкина нравится это.
  5. Aoexons

    By:Aoexonsin: 1 авг 2018
    Лягущенко

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    42
    @Н_Запорожец, спасибо за рецепт котлет из куриного филе с творогом! Обязательно приготовлю :)
     
    cheraneva87 нравится это.
Top