Картофельный салат с брокколи, томатами и сыром фета

Национальная кухня:
  1. mmucbb

    By:mmucbbin: 6 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    57

    Несложный рецепт картофельного салата с брокколи, томатами и сыром фета домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 194 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Картофельный салат с брокколи, томатами и сыром фета

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель 400 г
    • Капуста брокколи 400 г
    • Помидоры 5 штук
    • Сыр фета 150 г
    • Перец чили 1 штука
    • Лук 2 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Лимонный сок 1 штука
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Картофель отварить в мундире и нарезать на половинки или четвертинки в зависимости от размера.
    2. Брокколи отварить 4-5 минут в подсоленной воде, затем сразу отправить в холодную воду, чтоб не потерять цвет и структуру.
    3. В сковороде обжарить измельченный лук, чили и чеснок до мягкости, добавить картофель и жарить еще 5 минут помешивая, добавить брокколи, посолить поперчить и готовить 3-4 минуты.
    4. Помидоры нарезать на дольки, сыр фета нарезать или искрошить руками.
    5. Убрать сковороду с огня, заправить лимонным соком, добавить помидоры, фету, зелень по желанию и сразу подавать к столу!
     

    Ahvlaaxyn нравится это.

  2. РаяК

    By:РаяКin: 9 апр 2017
    Куртасанова

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    69
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Keehooooi, Ztbonqo, Gzehueeu и ещё 1-му нравится это.
  3. Ooeznvehm

    By:Ooeznvehmin: 23 авг 2017
    Вера Д

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    59
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить картофельный салат с брокколи, томатами и сыром фета - очень вкусно!!!
     
    ЭляА и b_nastenok нравится это.
  4. Zaugbqoo

    By:Zaugbqooin: 7 ноя 2017
    Спиридонова

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    29
    За рецепт спасибо
     
  5. Equodpe

    By:Equodpein: 7 фев 2018
    Виолетта

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    14
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали картофельный салат с брокколи, томатами и сыром фета. Спасибо за рецепт!
     
  6. Odoxmeop

    By:Odoxmeopin: 14 апр 2018
    Бахарев Улья

    Регистрация:
    5 янв 2018
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    11
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Dunufon, Ofeaoto и ВаляО нравится это.
  7. Диана_Э

    By:Диана_Эin: 4 авг 2018
    Элизбарян Диана

    Регистрация:
    27 дек 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    10
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Tihhvezeg нравится это.
Top