«Сыто-круто» — традиционное блюдо в нашей семье. Такое название оно получило благодаря сочетанию используемых в нём продуктов. В запеканке одновременно присутствуют: мясо, гарнир и овощи. В зависимости от сезона в рецепт можно добавлять баклажаны или брокколи, например. Оно очень сытное и вкусное. Больше подойдёт для завтрака и обеда. Попробуйте приготовить, приятного аппетита!Характеристики рецептаНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Несложный рецептНам понадобится: ДуховкаВремя подготовки: 30 минВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 57 килокалорийПовод: Обед, завтракИнгредиенты на 6 порцийКабачок 1 шт.Картофель 5 шт.Куриное филе 230 гЛук репчатый 1 шт.Майонез 1 ст. л.Перец чёрный молотый 4 щепоткаПомидоры 2 шт.Соль морская 4 щепоткаСыр твёрдый 120 гШампиньоны свежие 400 гПошаговоПодготовим нужные ингредиенты: картофель, помидоры, грибы, кабачок, филе, лук и сыр.Застелем форму для выпекания фольгой и слегка смажем её растительным маслом.Картофель помыть, отчистить от кожуры и нарезать кружочками.Выложить картофель на фольгу, посолить и поперчить.Застелить доску пищевой плёнкой. Нарезать филе кусочками.Отбить мясо молотком. Но не сильно, чтобы курочка осталась сочной.Выложить сверху на картофель, посолить, поперчить каждую отбивную.Нарезать лук полукольцами.Выложить на мясо. Включить духовку на 180 °C.Кабачок тоже нарезаем кружочками.Выкладываем поверх лука, посолим, поперчим.Режем помидоры полукольцами.Выкладываем сверху кабачков.Нарезаем грибы ломтиками.Теперь необходимо слегка обжарить их на сковороде и тоже добавить немного соли и перца.Выкладываем сверху на блюдо. Отправляем в духовку на 30 минут.Натираем сыр на крупной тёрке.Через 30 минут достаем форму и добавляем в блюдо майонез.Сверху посыпаем тёртым сыром и отправляем в духовку ещё на 10 минут.Запеканка «Сыто - круто» готово!
Обалденный рецептик запеканки с курицей и овощами «сыто-круто». На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!
сегодня первый раз готовила запеканку с курицей и овощами «сыто-круто». Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.