Простой рецепт ирландского супа с геркулесом и луком-пореем ирландской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 140 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Ирландская кухняТип блюда: СупСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВаркаВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 140 килокалорийИнгредиенты на 4 порции150 мл сливок3 стебля лука - порея (белая часть)соль1 л воды или овощного бульоналист лавровый4 ст. л. овсяных хлопьевПошаговоЛук - порей вымыть и мелко нарезать.Положить лук в кипящую воду, добавить лавровый лист, соль, перец, уменьшить огонь и варить 20 мин.В бульон добавить овсяные хлопьяи варить еще 5 мин., постоянно помешивая.Влить сливки, разогреть, не доводядо кипения, и сразу подавать.