Блины из гречневой муки со шпинатом и лососем

Национальная кухня:
  1. ВикторияМ

    By:ВикторияМin: 12 фев 2017
    Митюшина Виктория

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    43

    По-настоящему изысканное блюдо можно приготовить на базе простых блинов из гречневой муки. Обязательно попробуйте этот простой и вкусный рецепт.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 128 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Блины из гречневой муки со шпинатом и лососем

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Сахар 1 ч. л.
    • Вода теплая 400 мл
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Муку гречневая 110 г
    • Масло растительное по необходимости
    • Лосось копченый 8 ломтиков
    • Шпинат свежий 200 г
    • Масло сливочное 30 г
    • Сметана 8 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Яйцо взбить с сахаром и солью. Не переставая взбивать, влить теплую воду (примерно половину) и всыпать муку. Вымесить до гладкости и исчезновения комков, а затем постепенно добавить оставшуюся воду. Тесто должно быть достаточно жидким.
    2. Оставить тесто на минут 20, после чего добавить в него 1 столовую ложку растительного масла, перемешать и обжарить блинчики с двух сторон на горячей сковороде, смазанной растительным маслом.
    3. В сковороде растопить 15 граммов сливочного масла и обжарить шпинат до мягкости. Посолить и поперчить. Если листики небольшие, то шпинат можно не резать.
    4. Другую сковороду смазать сливочным маслом, выложить блинчик, на него в центр добавить начинку из шпината, ломтик лосося и сверху ложку сметаны. Блинчик сложить в 2 или в 4 раза и прогревать 2-3 минуты. Повторить с оставшимися блинчиками.
     

    Mxounipm нравится это.

  2. В_Усенко

    By:В_Усенкоin: 22 фев 2017
    Валя У

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    38
    Отличный рецепт! Спасибо, ВикторияМ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    МайяГ, t_lyusi, Uhtsaks и 2 другим нравится это.
  3. drozhzhina83

    By:drozhzhina83in: 19 апр 2017
    Ольга Д

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на блины из гречневой муки со шпинатом и лососем (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  4. Лещёва И

    By:Лещёва Иin: 30 апр 2017
    Ира Л

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    Хороший рецептик! :)
     
    ugqwdtnu нравится это.
  5. ЛизаБ

    By:ЛизаБin: 26 мар 2018
    Лиза

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    65
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    oudteixfe нравится это.
  6. А_Прошукало

    By:А_Прошукалоin: 24 июл 2018
    Анюта

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    32
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    i_alena и Ootidiaxl нравится это.
Top