Кефир с имбирем для похудения

Национальная кухня:
  1. gizeamij

    By:gizeamijin: 12 фев 2017
    New Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    21

    Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!

    Конечно, нельзя сказать, что этот кефир с имбирем для похудения - самый вкусный напиток из тех, которые я пробовала. Но ведь красота требует жертв! Тем более, что корица, мед и ваниль позволяют сделать напиток приятным на вкус. С первого раза может не понравится, но зато результат похудения будет быстрым! Организм очищается, что влияет на самочувствие, кожу и волосы. Будьте красивыми и стройными!

    Количество порций: 1-2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Коктейли
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 123 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Кефир с имбирем для похудения

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Кефир — 2 Стакана
    • Имбирь — 1 Штука (маленький корень имбиря, около 3 см длинной )
    • Корица — 1 Штука (1 палочка)
    • Мед — 1-2 Ст. ложек
    • Гвоздика — 1 Щепотка
    • Мускат — 1 Щепотка
    • Ваниль — 1 Щепотка
    • Перец красный — 1 Щепотка
    • Анис — 1 Щепотка

    Пошагово

    1. Кефир ставим на слабый огонь. Добавим очищенный и порезанный кусочками имбирь и палочку корицы. Все сухие приправы (гвоздику, мускат, ваниль, перец и анис) помещаем в мешочек из марли. Опускаем в кефир.
    2. Доводить кефир до кипения не нужно, просто подогрейте его до температуры, позволяющей меду раствориться. Снимаем с огня, добавляем мед и перемешаем венчиком.
    3. Наливаем в стакан, посыпаем сверху корицей и подаем!
     

    u_valentina нравится это.

  2. oawneeo

    By:oawneeoin: 28 фев 2017
    New Member

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    20
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  3. vislobokova78

    By:vislobokova78in: 16 мар 2017
    Каролина В

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    14
    Спасибочки :)
     
    Eiaeiokze нравится это.
  4. Ouqxaive

    By:Ouqxaivein: 29 июл 2017
    Лепешкина Танечка

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    12
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Забродина Т нравится это.
  5. gavrilina81

    By:gavrilina81in: 1 авг 2017
    Гаврилина Таша

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    12
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Jokcefne нравится это.
  6. Ника_С

    By:Ника_Сin: 18 авг 2017
    Сорока Ника

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    26
    @gizeamij, спасибо за рецепт! Очень люблю кефир с имбирем для похудения!
     
  7. РозаР

    By:РозаРin: 4 сен 2017
    Рамазанова Роза

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    5
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  8. Босько Л

    By:Босько Лin: 8 дек 2017
    Босько Лилия

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    33
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Oeheooet, nyutap и Aueubyomh нравится это.
  9. Usxjwtg

    By:Usxjwtgin: 31 мар 2018
    Рогалёва Даша

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Комментарии:
    3
    Симпатии:
    0
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  10. Палько С

    By:Палько Сin: 16 окт 2018
    Палько Саша

    Регистрация:
    15 май 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    10
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
Top