Запеканка из рыбы и картофеля

Национальная кухня:
  1. Ooitlazny

    By:Ooitlaznyin: 11 фев 2017
    Бронь Марианна

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    34

    Расскажу вам как приготовить запеканку из рыбы и картофеля в домашних условиях. Рецепт простой и ясный, а запеканка вкусная и сытная!

    Приготовить запеканку из рыбы и картофеля не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для начинки я выбрал филе минтая, так как оно было под рукой. Вы можете использовать любую другую рыбу. Данный рецепт рассчитан на то, чтобы накормить четырех человек. Так что приглашайте на ужин своих родных и близких и вперед готовить эту вкуснятину!

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Повод: На обед

    Запеканка из рыбы и картофеля

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель — 1 Килограмм (очищенный и крупно нарезанный)
    • Масло оливковое — 4 Ст. ложки
    • Орех мускатный — 1/1, Чайных ложки
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука (очищенная и крупно нарезанная)
    • Сельдерей стеблевой — 4 Штуки (нарезанный кубиками)
    • Крахмал кукурузный — 1/1, Ст. ложки
    • Молоко — 2 Стакана
    • Сыр твердый — 150 Грамм (тертый)
    • Горчица — 1 Ст. ложка
    • Сок лимонный — 2 Ст. ложки
    • Петрушка — По вкусу (нарезанная)
    • Минтай — 1 Килограмм (филе нарезанное крупно)
    • Яйцо — 4 Штуки (сваренные вкрутую, очищенные и нарезанные крупно)
    • Горошек зеленый — 100 Грамм
    • Специи — 1 По вкусу (соль и перец)

    Пошагово

    1. Отварите картофель до готовности. Воду слейте. Добавьте мускатный орех и 2 столовых ложки оливкового масла, соль и перец по вкусу. Далее растолките в пюре. Закройте крышкой.
    2. В глубокой сковороде греем 2 столовых ложки оливкового масла. Обжарьте лук, сельдерей и морковь. Жарить на медленном огне до мягкости.
    3. Смешайте кукурузный крахмал и молоко. влейте на сковороду к овощам. Доведите до кипения и добавьте сыр, горчицу, лимонный сок и петрушку. Все перемешайте и снимите с огня.
    4. Смажьте форму для запекания (объем 2,5 л. ) и выложите на нее порезанное филе минтая. Соль, перец по вкусу.
    5. Выкладываем на филе горошек и яйца.
    6. И заливаем все соусом.
    7. Сверху на соус выложите картофельное пюре. Поставьте блюдо в предварительно нагретую духовку на 25-30 минут. Температура 200 градусов. Запекать до румяной корочки.
    8. Готово!
     


  2. l_sofya

    By:l_sofyain: 25 мар 2017
    Лесниченко Софья

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    какой интересный рецепт запеканки из рыбы и картофеля:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Lzuersya нравится это.
  3. Поварихина Я

    By:Поварихина Яin: 4 янв 2018
    Поварихина Яна

    Регистрация:
    23 окт 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    10
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    bardak78 и Oeebyhov нравится это.
  4. Ysznwis

    By:Ysznwisin: 28 мар 2018
    Ольга И

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    30
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    t_lyalya нравится это.
Top