Простой рецепт куриных котлеток с сыром овсянкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 291 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 291 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииМолоко 70 гКуриное филе 600 гСыр 100 гЯйцо куриное 1 штукаСоль по вкусуОвсяные хлопья по вкусуПошаговоФиле измельчить в блендере, добавить яйцо, еще раз прокрутить. Слегка посолить.Сыр разрезать на небольшие кубики.Взять в руку небольшое количество фарша, сделать лепешечку (можно слегка в хлопьях обвалять, если фарш жидковат), положить на нее несколько кусочков сыра, скатать шарик и приплюснуть в котлету.Обвалять в хлопьях еще раз.Поджарить с двух сторон до золотистого цвета. Довести до готовности под крышкой в течение 2-3 минут.Овсяные хлопья предварительно измельчите в блендере
Куриные котлетки с сыром овсянкой по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию