Овощная запеканка с горчичным маслом

Национальная кухня:
  1. nelyap

    By:nelyapin: 11 фев 2017
    Пасова Неля

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    58

    Простая и вкусная овощная запеканка.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 303 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед

    Овощная запеканка с горчичным маслом

    Ингредиенты на 5 порций

    • Сыр (Твердый) — 150 г
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Перец болгарский — 1 шт
    • Спаржа — 100 г
    • Картофель — 3 шт
    • Кабачок — 1 шт
    • Баклажан — 1 шт
    • Масло горчичное — 50 г

    Пошагово

    1. Тщательно моем овощи и чистим их.
    2. Баклажан, картошку, кабачок нарезаем на кубики, мелко шинкуем лук. Нарезанные овощи перемешиваем с горчичным маслом (можно заменить на подсолнечное с ароматом) и солью, выкладываем в сковороду.
    3. Если есть глиняная сковорода - это еще лучше.
    4. Ставим в духовку на 35-45 минут на средний огонь.
    5. Запеканка должна томиться.
    6. Раза два - три овощи перемешиваем. Когда время приготовления подходит к концу, и овощи на глаз или на вкус (кому как удобнее, я - пробую всегда) готовы, режем тонкими кусочками сыр или натираем его на крупной терке.
    7. Полностью покрываем овощи сыром.
    8. Сверху укладываем колечки болгарского перца (лучше разноцветного - будет ярко и аппетитно) и стебли спаржи (спаржа опциональна, можно ее опустить, но изюминка потеряется).
    9. Запекаем овощи до красивой румяной корочки сыра.
    10. Наша запеканка готова!Приятного аппетита!
     

    Xiwbdlso и Леся_Д нравится это.

  2. Meyaioi

    By:Meyaioiin: 24 дек 2017
    Константиненко Алеся

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    спасибочки
    как раз собралась делать овощную запеканку с горчичным маслом
     
  3. Iipnkjooe

    By:Iipnkjooein: 31 дек 2017
    Минчёнок Юлия

    Регистрация:
    30 дек 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    11
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    kostromitinova98 и ouijdvz нравится это.
Top