Простой рецепт кекса протеинового домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 219 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 219 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииВанильный протеин 60 гТворог 1% - ный 120 гЯичный белок 2 штукиВишня 40 гКакао 1 чайная ложкаВанилин на кончике ножаРазрыхлитель на кончике ножаПошаговоВзбиваем белок, добавляем протеин, половину творога, разрыхлитель снова взбиваем.Выкладываем немного теста в форму для выпекания, кладем нарезанную вишню и заливаем оставшимся тестом.Ставим в духовку на 10–15 минут, либо в микроволновку на 2–3 минуты.Смешиваем оставшийся творог с какао.Мажем на готовый кекс, так как он получается немного суховатым.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)