Вегетарианские котлеты из фасоли

Национальная кухня:
  1. Пузанова Т

    By:Пузанова Тin: 9 фев 2017
    Пузанова Таня

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    28

    Вегетарианские котлеты из фасоли очень актуальны тем, кто постится или просто готовит вегетарианские обеды. Фасоль, как известно, содержит растительный белок и много клетчатки, поэтому очень полезна.

    Вегетарианские котлеты из фасоли обжаривайте на разогретой сковороде. Можно дополнительно протушить готовые котлеты в томатной пасте или лечо. Подавать котлетки лучше сразу после приготовления, горячими. С фасолью отлично сочетается сметанно-чесночный соус. На гарнир рекомендую свежую зелень, помидоры и огурцы. Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 48 килокалорий
    • Повод: На обед

    Вегетарианские котлеты из фасоли

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фасоль — 1 Стакан
    • Шампиньоны — 4-5 Штук
    • Морковь средняя — 1 Штука
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Панировочные сухари — 2-3 Ст. ложек
    • Масло для жарки — 2 Ст. ложки

    Пошагово

    1. Фасоль замочите на ночь и отварите до готовности.
    2. Готовую фасоль растолките.
    3. Смешиваем полученную массу с морковью и грибами, добавляем две ложки муки.
    4. Котлетную массу хорошо вымешиваем, лепим котлетки и обваливаем в панировочных сухарях.
    5. Обжариваем котлетки из фасоли с каждой стороны по 4-5 минут.
    6. Приятного аппетита!
     

    Qhzufjp и Мохито А нравится это.

  2. Yewevxe

    By:Yewevxein: 3 май 2017
    Шонина Тома

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    40
    Здравствуйте Пузанова Т!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    uekta нравится это.
  3. Eeeoaed

    By:Eeeoaedin: 8 июн 2017
    Ева К

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    67
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить вегетарианские котлеты из фасоли - очень вкусно!!!
     
    levina86 и Аблямитова М нравится это.
  4. Ooowekp

    By:Ooowekpin: 9 авг 2017
    Морнева Неля

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    35
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Xywebieqi нравится это.
  5. Uugodeauo

    By:Uugodeauoin: 8 окт 2017
    Гирько Дария

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    14
    Очень своевременно выставлен рецепт. Пузанова Т, Спасибо!
     
    Gzaldic нравится это.
Top