Бананово-кукурузные блины

Национальная кухня:
  1. Ibqdiahvu

    By:Ibqdiahvuin: 9 фев 2017
    Помелова Кира

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    20

    Несложный рецепт бананово-кукурузных блинов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 156 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 156 килокалорий

    Бананово-кукурузные блины

    Ингредиенты на 12 порций

    • Пшеничная цельномолотая мука 1 стакан
    • Кукурузная мука грубого помола 0,3 стакана
    • Разрыхлитель 1 столовая ложка
    • Сода ¾ чайной ложки
    • Бананы 2 штуки
    • Ванильный йогурт 1,5 стакана
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Рисовый темный сироп 2 столовые ложки
    • Растительное масло 1,5 столовые ложки
    • Изюм 50 г
    • Миндаль 40 г

    Пошагово

    1. Смешайте в миске два вида муки, соду и разрыхлитель. Блендером пюрируйте до однородной массы бананы, йогурт, яйцо, сироп бурого риса и масло. Влейте смесь в миску с мукой и хорошо перемешайте. Всыпьте изюм и орехи. Дайте тесту постоять 10 минут. Добавьте немного воды, если тесто получилось слишком густым.
    2. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Проверьте нагрев сковороды, капнув немного воды на ее поверхность. Сбрызните маслом.
    3. Вылейте 1/1, стакана теста на сковороду. Поджаривайте 2—3 минуты до появления пузырей по краям блина. Переверните и готовьте еще 1—2 минуты до золотистой корочки. Подавайте с сиропом и свежими фруктами, по вкусу.
     

    Aeuiwez нравится это.

  2. yaroslavtseva96

    By:yaroslavtseva96in: 6 сен 2017
    Ярославцева Алена

    Регистрация:
    23 апр 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    19
    Вкуснятина, обожаю бананово-кукурузные блины
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Ibqdiahvu :)
     
    Теплова Н и Плытник Н нравится это.
  3. Алина_Г

    By:Алина_Гin: 13 сен 2017
    Горина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    25
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Dowqopoau нравится это.
  4. Елаго З

    By:Елаго Зin: 14 янв 2018
    Елаго Зоя

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    65
    @Ibqdiahvu, Рецепт просто прелесть!
     
Top