Райма-масала

Национальная кухня:
  1. alyonkina79

    By:alyonkina79in: 8 фев 2017
    Таня

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    23

    Сложный рецепт райма-масал индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 95 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Индийская кухня, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 95 килокалорий

    Райма-масала

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фасоль кидни 1 стакан
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Красный лук 2 головки
    • Чили серрано 3 штуки
    • Свежий имбирь 30 г
    • Куркума ½ чайной ложки
    • Острая паприка ½ чайной ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Сушеный перец чили 2 штуки
    • Семена кориандра 2 чайные ложки
    • Кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Палочки корицы 1 штука
    • Кинза ⅓ пучка
    • Помидоры в собственном соку 430 г
    • Гарам - масала 1 чайная ложка
    • Свежевыжатый лимонный сок 1 столовая ложка
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Фасоль замочить на ночь в холодной воде. Откинуть на дуршлаг, обсушить. Смешать с половиной измельченного чеснока и половиной мелко нарезанного лука в скороварке, влить 2,5 стакана воды. Закрыть и готовить пятнадцать - двадцать ­минут на сильном огне. Уменьшить огонь до слабого и готовить еще десять минут. Снять скороварку с плиты и дать полностью выйти пару, прежде чем открыть крышку. Откинуть фасоль на дуршлаг, обсушить. Сохранить полстакана бульона из - под фасоли.
    2. Оставшийся чеснок взбить вместе со свежим имбирем, очищенными от семян чили серрано, паприкой и двумя столовыми ложками воды в кухонном комбайне. Разогреть на сильном огне в сковороде масло, бросить сушеные чили, семена кориандра, кумин и корицу, поджарить все в течение минуты до появления аромата. Добавить оставшийся измельченный лук и обжарить до золотистого цвета. Добавить чесночно - ­имбирную пасту, очищенные от шкурок и слегка раздавленные помидоры и готовить пятнадцать минут, пока жидкость почти полностью не выпарится.
    3. Получившуюся томатную массу смешать с измельченной зеленью, гарам - масалой, лимонным соком и фасолью в скороварке. Посолить, поперчить и залить половиной стакана воды. На сильном огне довести до ­кипения, готовить, не накрывая крышкой, две минуты. Подавать с рисом басмати.
     

    Eaovweaoj и m_lyudmila нравится это.

  2. avdeeva97

    By:avdeeva97in: 13 мар 2017
    Анюта

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    53
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    ОльгаК, Ufeheyona, Ioulazo и ещё 1-му нравится это.
  3. Muraeysb

    By:Muraeysbin: 11 июл 2017
    Егоркина Светлана

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    ВалентинаХ нравится это.
  4. Eahkoilu

    By:Eahkoiluin: 21 июл 2017
    Гала Ч

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    davydovich84 нравится это.
Top