Салат с пеканом и брокколи

Национальная кухня:
  1. n_roza

    By:n_rozain: 5 фев 2017
    Новоженина Роза

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    69

    Рецепт приготовления изысканного вегетарианского блюда с необычной заливкой и полезными ингредиентами.

    Время от времени хочется попробовать нечто новое, но необычное, и чтобы при этом рецепт состоял из самых обычных продуктов. Итак, время пробовать пикантный салат из брокколи с орехами.

    Количество порций: 6-8

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Канадская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Салат с пеканом и брокколи

    Ингредиенты на 6 порций

    • головка брокколи — 1 Штука
    • зеленых луковицы с пером — 3 Штуки
    • растительного масла — 1 Ст. ложка
    • пакет вермишели — 1 Штука (мгновенного приготовления )
    • сахара — 2 Ст. ложки
    • рисового уксуса — 2 Ст. ложки
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • горчицы — 1 Ст. ложка
    • масла кунжута — 1/1, Ст. ложки
    • орехов пекан или кэшью — 1 Стакан
    • красного перца — 1/1, Ст. ложки

    Пошагово

    1. Помойте и разделите брокколи на соцветия, которые удобно будет съесть за один укус.
    2. Порубите перо зеленого лука. Белые части оставьте для других блюд. В большой миске смешайте сырые или ошпаренные кипятком кусочки брокколи и зелень лука. Отставьте.
    3. В небольшой мелкой сковородке разогрейте растительное масло. Вермишель раздавите на небольшие кусочки, специи уберите. Жарьте макароны до золотистого цвета. Снимите с огня и остудите.
    4. Для заправки смешайте в отдельной посуде сахар, уксус, оливковое масло, горчицу и масло кунжута.
    5. В миску с брокколи выложите оставшиеся ингредиенты и заправьте салат. Перемешайте и подавайте к столу.
     

    sibrina82, prisyach98 и Ofeipbie нравится это.

  2. Н_Петросян

    By:Н_Петросянin: 6 май 2017
    Ника

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    33
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Goohaeko нравится это.
  3. poyunova86

    By:poyunova86in: 12 июн 2017
    Ариша П

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    31
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    gadaltseva92 и qeopiuhe нравится это.
  4. Uurulqee

    By:Uurulqeein: 4 ноя 2017
    Гангрская

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    29
    вы там знаете толк в еде :)
     
    chulkova97 нравится это.
  5. Qeacyfg

    By:Qeacyfgin: 4 янв 2018
    Женя

    Регистрация:
    17 май 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    12
    Надо попробовать
     
  6. Dandhared

    By:Dandharedin: 24 мар 2018
    Кутырина Лера

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    61
    @n_roza, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат с пеканом и брокколи по этому простому рецептику.
     
    kevoam нравится это.
Top