Котлеты из индейки на завтрак

Национальная кухня:
  1. oxiot

    By:oxiotin: 5 фев 2017
    Member

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    27

    Несложный рецепт котлет из индейки на завтрак домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 120 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Котлеты, Котлеты из индейки
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 120 килокалорий

    Котлеты из индейки на завтрак

    Ингредиенты на 12 порций

    • Филе индейки 500 г
    • Морковь 3 штуки
    • Молоко 70 г
    • Батон 3 куска
    • Копченая паприка 10 г
    • Морская соль 0,3 г
    • Сушеный орегано 0,2 г
    • Оливковое масло 30 г
    • Яичный желток 2 штуки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Пшеничная мука 70 г

    Пошагово

    1. Измельчить филе индейки в блендере (добавить немножко холодной воды в мясо для лучшей консистенции), тоже самое проделать с вареной морковью, только уже без воды, можно морковь измельчить в ручную на красивые маленькие кубики.
    2. Замочить хлебную мякоть в небольшом количестве молока, добавить кусочки сушенной паприки, если она будет копченная — цены не будет вашим котлеткам.
    3. Теперь нужно вымесить фарш с морковью, хлебом и паприкой, добавить желтки, соль, помолоть перец и добавить щепотку орегано. Вымесить до однородной массы.
    4. Финальный этап — разогреть духовку до 180 градусов, застелить деко пергаментом, смазанным оливковым маслом.
    5. Налить в миску холодную воду и обмакивать руки перед формированием каждой котлетки, готовые котлеты (они могут быть любой формы, начиная от классических маминых продолговатых, до круглых или вовсе в форме тефтелек), обвалять в муке, покидать из руки в руки и определить на деко. Когда все будет готово до отправки в духовку смазать их слегка оливковым маслом для корочки и сочности. В духовке они пробудут минут 20–25.

    В качестве гарнира хорошо использовать всякие каши утром, а в вечером — овощи.

     

    kh_tasha, ksyushak, ooieoooga и ещё 1-му нравится это.

  2. ИнгаБ

    By:ИнгаБin: 6 июл 2017
    Байдалина Инга

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    19
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Jytbbwco, Ooyvunb и konnik98 нравится это.
  3. eolofd

    By:eolofdin: 1 окт 2017
    New Member

    Регистрация:
    23 авг 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    20
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Faoooftu, korchagina94 и lerao нравится это.
  4. Louivkup

    By:Louivkupin: 14 мар 2018
    Черкашина Ярослава

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Tonipoav нравится это.
Top