Очень простой рецепт щавелево- ананасового коктейля от дженнифер анистон домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 59. Содержит всего 198 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Рецепты звездСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 59Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 198 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийАнанас (очищенный) 300 гЩавель (свежий) 200 гКиви2 штПошаговоАнанас и киви промыть, очистить от кожуры, нарезать крупными дольками. Щавель крупно нарубить, поместить вместе с фруктами в блендер и тщательно взбить.Полезные свойства: в ананасах содержится бромелайн, который участвует в ускорении обмена веществ и помогает пищевариению. Свежевыжатый сок киви улучшает кровообращение и оздоравливает вены. Зеленый пигмент, содержащийся в плодах, богат магнием, улучшающим работу сердца, а также минеральными веществами, которые активизируют протеины и стимулируют работу головного мозга. Лимонная и яблочная кислоты, присутствующие в молодых листьях щавеля, обладают противовоспалительными свойствами.