Щавелево- ананасовый коктейль от дженнифер анистон

Национальная кухня:
  1. oegoelu

    By:oegoeluin: 5 фев 2017
    New Member

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    15

    Очень простой рецепт щавелево- ананасового коктейля от дженнифер анистон домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 59. Содержит всего 198 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты звезд
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 198 килокалорий

    Щавелево- ананасовый коктейль от дженнифер анистон

    Ингредиенты на 6 порций

    • Ананас (очищенный) 300 г
    • Щавель (свежий) 200 г
    • Киви2 шт

    Пошагово

    1. Ананас и киви промыть, очистить от кожуры, нарезать крупными дольками. Щавель крупно нарубить, поместить вместе с фруктами в блендер и тщательно взбить.
    2. Полезные свойства: в ананасах содержится бромелайн, который участвует в ускорении обмена веществ и помогает пищевариению. Свежевыжатый сок киви улучшает кровообращение и оздоравливает вены. Зеленый пигмент, содержащийся в плодах, богат магнием, улучшающим работу сердца, а также минеральными веществами, которые активизируют протеины и стимулируют работу головного мозга. Лимонная и яблочная кислоты, присутствующие в молодых листьях щавеля, обладают противовоспалительными свойствами.
     

    Soaaovbeo, Д_Гейлекман и shopina76 нравится это.

  2. anyutak

    By:anyutakin: 3 май 2017
    Хитрушко Анюта

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    28
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Aqooeuros нравится это.
  3. Iooenea

    By:Iooeneain: 13 апр 2018
    Качинская Антонина

    Регистрация:
    23 май 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    7
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  4. malaya92

    By:malaya92in: 16 окт 2018
    Лида М

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    26
    Ой...как вкусно!!! Обожаю щавелево- ананасового коктейля от дженнифер анистон!!!!
     
Top