Хлеб по Дюкану в мультиварке

Национальная кухня:
  1. Я_Брейтор

    By:Я_Брейторin: 5 фев 2017
    Яся

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    32

    Домашняя выпечка — это всегда очень вкусно. От нее еще попробуй оторвись! Я предлагаю вам весьма простой, но достаточно удачный вариант, как приготовить хлеб по Дюкану в мультиварке.

    Количество порций: 1

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Хлеб
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 304 килокалорий

    Хлеб по Дюкану в мультиварке

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Отруби овсяные — 4 Ст. ложки
    • Разрыхлитель — 1 Ст. ложка
    • Отруби пшеничные — 2 Ст. ложки
    • Творог — 2 Ст. ложки (0% жирности)
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Специи — 1 Чайная ложка (щепотка соли, сах. заменитель, травы и т. д. )

    Пошагово

    1. В глубокую мисочку вбейте яйца, взбейте их вилкой со щепоткой соли.
    2. Добавьте по вкусу немного стевии или другой заменитель сахара, который у вас есть под рукой.
    3. Чтобы приготовить ароматный хлеб по Дюкану в мультиварке в домашних условиях, можно добавить сушеные травы: розмарин, базилик, тимьян и т. д.
    4. Всыпьте разрыхлитель.
    5. Отруби измельчите в блендере или кофемолке. Добавьте их в мисочку.
    6. Выложите мягкий обезжиренный творог и все как следует перемешайте до однородности.
    7. В чашу мультиварки капните немного растительного масла, с помощью кисточки распределите его по всему дну и бокам.
    8. Выложите тесто, разровняйте верх.
    9. Включите режим «Выпечка» на 30 минут. После завершения программы можно аккуратно (с помощью контейнера для варки на пару, например) перевернуть и подрумянить хлебушек с другой стороны.
    10. Вот и весь секрет, как приготовить хлеб по Дюкану в мультиварке.
    11. Худейте вкусно!
     

    Auixqiq, Лизавета_С, verac и ещё 1-му нравится это.

  2. Сурова Л

    By:Сурова Лin: 19 апр 2017
    Сурова Лидия

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Ooearko нравится это.
  3. morochina76

    By:morochina76in: 10 авг 2017
    Морочина Янчик

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Wewcgqeo нравится это.
  4. Oceiuoig

    By:Oceiuoigin: 25 авг 2017
    Патрушева Дария

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    25
    Обязательно приготовлю!
    Я_Брейтор, спасибо!
     
    АнгелинаТ нравится это.
  5. Д_Гулинская

    By:Д_Гулинскаяin: 10 сен 2017
    Джульетта

    Регистрация:
    25 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    13
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  6. Aouccuoo

    By:Aouccuooin: 2 янв 2018
    Саболова Надежда

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    38
    Я с дочкой делаем хлеб по дюкану в мультиварке. Довольно вкусно выходит :)
     
    shirinkina96 и Vlmzfzia нравится это.
Top