Несложный рецепт яичной запеканки в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 119 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗапеканкиСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 119 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийДля смеси:Куриные яйца 10 шт.Мягкий сыр (почти творог) 100 грТвёрдый сыр (сыр чеддер) 90 грВетчина 80 грБолгарский перец 2 шт.Лук репчатый 2 шт.Помидоры (свежие) 2 шт.Перец черный молотый по вкусуСоль по вкусуДля запекания:Сливочное масло 50 грПошаговоЭта яичная запеканка придется по вкусу абсолютно всем, кто ее попробует. Она очень сочная, вкусная, сытная, свеженькая, просто пальчики оближешь. Кулинарный рецепт ее (это немецкая кухня) я брала у своей подружки, которая часто такую готовит своим мужчинам (у нее муж и двое сыновей - подростков, прожоры еще те!).Взбиваем венчиком (или лучше миксером) куриные яйца до крепкой, устойчивой пены. Натираем на терке сыр чеддер и любой мягкий сыр (можно взять деревенский, можно домашний). Мелко нарезаем ветчину, режем соломкой сладкий болгарский перчик. Шинкуем репчатый лук. Освобожденные от кожицы помидоры нарезаем небольшими кубиками, освобождаем от семян и лишнего сока (у нас должна остаться одна мякоть). Теперь берем большую миску и все это красивое богатство аккуратно в ней перемешиваем. Солим по вкусу, всыпаем черного молотого перчика. Разогреваем до ста восьмидесяти градусов духовой шкаф и ставим нашу запеканку в смазанной сливочным маслом форме запекаться до полной готовности. В итоге у нас получится просто обалденная утренняя еда.
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить яичную запеканку в духовке