Простой рецепт овсяного печенья с медом на кефире домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 15 минут. Содержит всего 313 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 1 час 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 313 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииКефир 300 млОвсяные хлопья 300 гМед по вкусуТростниковый сахар по вкусуМолотая корица по вкусуСемечки подсолнуха по вкусуПошаговоБерем овсяные хлопья (не быстрого приготовления), кладем их в контейнер, заливаем кефиром (в данном случае обезжиренный) и оставляем так на полчаса размягчаться.По истечении времени добавляем мед, сахар, корицу и размешиваем. После добавляем семечки.Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем где - то 30 минут при 180–200 градусах.Рецепт хорош широким спектром возможных ингредиентов. Так, первые 2 ингредиента являются обязательными и служат основой. В остальном все зависит от вкусовых пристрастий. Например, можно взять орехи вместо семечек, либо и то, и другое. Можно добавить ваниль или имбирь вместо корицы.