Рулетики из перца и баклажанов

Национальная кухня:
  1. ldonuoooe

    By:ldonuoooein: 3 фев 2017
    Member

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    31

    Простой рецепт рулетиков из перца и баклажанов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 176 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 176 килокалорий
    • Повод: День рождения, Фуршет

    Рулетики из перца и баклажанов

    Ингредиенты на 4 порции

    • 2 желтых сладких перца
    • 2 красных сладких перца
    • 1 баклажан среднего размера
    • 150 мл консервированного томатного соуса (томатного пюре)
    • 1 ст. л. каперсов
    • 150 г маслин без косточек
    • 4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • по щепотке сушеного орегано и базилика
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Баклажан порежьте на небольшие кубики, примерно 1 см, положите их в дуршлаг, посолите и перемешайте. Сверху поставьте тарелку с грузом и оставьте на 30 мин. над раковиной, чтобы стекла лишняя жидкость.
    2. Разрежьте перцы на четвертинки, если они крупные, или на три части. Удалите плодоножку и семечки. Смажьте перцы маслом и положите под сильно разогретый гриль или максимально разогретую духовку кожицей вверх до появления черных подпалин. Затем переложите в герметичный пакет на 15 мин. Очистите от кожицы.
    3. Разогрейте масло в сковороде, обсушите подготовленные баклажаны и обжарьте их в нем. Каперсы и маслины мелко порубите ножом. Когда баклажаны подрумянятся, добавьте томатный соус, маслины, каперсы, сушеные травы, перемешайте и оставьте тушиться на среднем огне 10 мин. Остудите.
    4. Выложите с помощью ложки немного тушеных баклажанов на каждую полоску перца, заверните в рулетик, закрепите деревянной шпажкой или зубочисткой и уложите на блюдо. Рулетики подавайте охлажденными.

    Что только не готовят из этих двух овощей! Закуски, запеканки, первые и вторые блюда и пироги... Они идеально сочетаются друг с другом, и одного их совместного появления на столе достаточно, чтобы внести праздничную ноту в самое скромное застолье.

     

    okivmuq нравится это.

  2. viktoriyak

    By:viktoriyakin: 28 сен 2017
    Колеватова Виктория

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    20
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Japnedon нравится это.
  3. ya_anastasiya

    By:ya_anastasiyain: 6 янв 2018
    Яфизов Анастасия

    Регистрация:
    11 май 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    16
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    nechai90 нравится это.
  4. Лабушев Л

    By:Лабушев Лin: 18 янв 2018
    Лабушев Лидия

    Регистрация:
    9 окт 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    8
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант рулетиков из перца и баклажанов ещё не пробовала:D
     
  5. Eopqpoiip

    By:Eopqpoiipin: 4 мар 2018
    Багира Тоня

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    16
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    jeaaw и Zijuoqufk нравится это.
  6. Недогода М

    By:Недогода Мin: 9 май 2018
    Маша Н

    Регистрация:
    22 авг 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    19
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать рулетики из перца и баклажанов, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    lapenko95, ekeaue и Theoase нравится это.
Top